[{"@context":"https:\/\/schema.org\/","@type":"Article","@id":"https:\/\/www.rkhouse.de\/umgang-mit-konflikten-was-man-tun-und-was-man-lassen-sollte\/#Article","mainEntityOfPage":"https:\/\/www.rkhouse.de\/umgang-mit-konflikten-was-man-tun-und-was-man-lassen-sollte\/","headline":"Umgang mit Konflikten: Was man tun und was man lassen sollte","name":"Umgang mit Konflikten: Was man tun und was man lassen sollte","description":"Konflikte k\u00f6nnen unangenehme Gef\u00fchle und Emotionen hervorrufen, aber sie sind eigentlich eine wichtige und lohnende Zeit. Denn sie erm\u00f6glichen es den Menschen, unterschiedliche Ideen, Verhaltensweisen und Erwartungen zu vergleichen, die sie sonst wahrscheinlich nie kennengelernt h\u00e4tten. Der Zweck von Konflikten besteht unter anderem darin, Gef\u00fchle und Ziele eingehend zu besprechen. 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Denn sie erm\u00f6glichen es den Menschen, unterschiedliche Ideen, Verhaltensweisen und Erwartungen zu vergleichen, die sie sonst wahrscheinlich nie kennengelernt h\u00e4tten. Der Zweck von Konflikten besteht unter anderem darin, Gef\u00fchle und Ziele eingehend zu besprechen. Wichtig ist also nicht die Anzahl der Konflikte, sondern die Art und Weise, wie sie gel\u00f6st werden (Aktionen, Taktiken und Strategien), je nach Art des Konflikts. Dabei lassen sich je nach Thema folgende zwei Arten von Konflikten unterscheiden:– Logistische Konflikte: z.B. Hausarbeit, Urlaubsplanung. Bei diesen Konflikten muss ein Kompromiss gefunden werden.– Tiefgreifende Konflikte: z. B. famili\u00e4re Beziehungen, Fragen im sexuellen Bereich. Hier geht es um Toleranz und Verst\u00e4ndnis.Was man bei Konflikten mit dem Partner tun und lassen sollteWas man tun sollteGef\u00fchle mitteilen: Wenn Sie Ihre Gef\u00fchle und Emotionen mit anderen teilen, k\u00f6nnen diese sich auf Ihren Geisteszustand einstellen k\u00f6nnen sich auf Ihren Gem\u00fctszustand einstellen.Dem anderen zuh\u00f6ren: F\u00fcr eine funktionierende Konfliktl\u00f6sung ist es notwendig zu verstehen, was der andere sagt und f\u00fchlt. Deshalb ist es notwendig, sich in die Lage des anderen zu versetzen und seine Gem\u00fctsverfassung vollst\u00e4ndig zu verstehen.Probleme beseitigen: Diese Strategie sollte mit Vorsicht eingesetzt werden, denn nicht jeder mag Sarkasmus. Es ist einfacher, sie am Ende einer Konfrontation anzuwenden, wenn die Situation weniger angespannt ist.Sich auf die positiven Aspekte der anderen Partei konzentrieren: W\u00e4hrend eines Konflikts ist es leicht, sich auf die negativen Aspekte der anderen Partei zu konzentrieren. Stattdessen m\u00fcssen wir uns auf die positiven Aspekte der anderen Person und die Gr\u00fcnde, die uns mit ihr verbinden, konzentrieren und uns in eine nicht-aggressive Position versetzen.Was Sie nicht tun solltenVermeiden Sie eine Diskussion: Auch wenn diese Strategie die Situation zu beruhigen scheint, kann sie in Wirklichkeit dazu f\u00fchren, dass das Problem sp\u00e4ter explosiver wieder auftritt. Wenn die andere Person nicht bereit ist, das Problem an Ort und Stelle zu besprechen, ist es am besten, sie zu bitten, die Diskussion auf Eis zu legen und zu gegebener Zeit auf das Thema zur\u00fcckzukommen.Einsatz von Waffen (Drohungen, harsche Kritik usw.): Diese dysfunktionale Strategie hilft nicht, die Situation zu bew\u00e4ltigen, und f\u00fchrt dazu, dass Sie sich schlecht f\u00fchlen.                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                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